식단1 조세호 다이어트 인간승리 16kg 감량 방법 식단 6개월 16kg 감량 다이어트 전 다이어트 후 조세호씨 멋지네요~ 항상 퉁퉁한 몸매에 어리숙한 모습으로 시청자들에게 웃음을 주었는데, 이제는 샤프하고 지적인 모습으로 변신 성공! 조세호씨가 새 프로필 사진을 공개했습니다. 다이어트 결심 이유 조세호의 트레이닝을 맡은 유태식 트레이너는 '30대의 마지막 다이어트를 건강하게 해보자는 의미로 시작했다'고 합니다. 조세호씨는 82년생입니다. 동안인거 같습니다. 얼마나 감량? 6개월만에 86kg에서 70kg으로 16kg이나 감량했다고 합니다. 인간승리! 시작할때 체지방만 무려 25kg이였는데 지금은 체지방이 10kg대로 체지방만 15kg을 뺐다네요~ 다이어트 전 다이어트 후 조세호 다이어트 방법 취침 3시간 전 공복유지와 아침식사를 챙겨 먹었고, 일주일에 5~6회.. 2020. 7. 29. 이전 1 다음
